Konsulttjänster
Tjänster för företag fokuserar på hållbarhet och inkluderar föreläsningar, workshops, konsulttjänster och kick-off aktiviteter. Fokus är att skapa mer balans och hållbarhet för såväl företaget och er personal som för samhället och miljön.
Konsulttjänster utgår ifrån två modeller, utvecklade av Jenny Wickford och som bygger på en modell av ett cykelhjul. Det finns i två varianter, vidareutvecklade från en grundidé som utvecklades 2016 och som handlade om rörelse. Denna har vidareutvecklats till Balanserat liv (© Wickford 2024) och Balanserat arbete (© Wickford 2024). Cykelhjulet och alla dess olika delar illustrerar hur vi kan knyta ihop alla olika faktorer som påverkar hur vi lever och driver företag. Alla delar av hjulet måste fungera tillsammans för att hjulet ska kunna rulla så smidigt som möjligt. Om en del inte fungerar som det ska, kommer det att påverka andra delar. Om obalansen varar länge, så börjar hjulet förändras.
Balanserat liv
Vi lever i en tid av obalans. Vi har en högteknologisk sjukvård, men ohälsan blir alltmer utbredd. Vissa lever i överflöd, andra har knappt nog att få vardagen att gå ihop. Politiken blir mer och mer polariserad. Vi spenderar mer tid framför skärmar och mindre tid med fysiska möten med människor och naturen. Vi köper allt vi behöver och glömmer hur vi klarade oss utan att trycka på knappar, hur vi skapade med händerna. Vi lever utanför våra gränser. Kort och gott så lever vi i obalans. Modellen Balanserat liv är ett verktyg som används både för att utbilda i hur allt hänger ihop, samt för analysera vart obalansen sitter och vad vi kan behöver göra för att hitta mer balans.
Balanserat arbete
Precis som det kan vara svårt att definiera hållbarhet rent allmänt, så kan det var en utmaning att veta vad detta innebär rent konkret i arbetet, vare sig det är företag, kommunalt, regionalt eller statligt. Björkens företagande utgår ifrån en variation av cykelhjulsmodellen, där de olika delar i företagande ses i sin helhet och där även externa faktorer som miljön och sociala faktorer tas med. Modellen Balanserat arbete är ett verktyg för såväl ledare som anställda att utforska och analysera vart obalansen sitter och vad vi kan behöver göra för att hitta mer balans, utifrån syftet att sträva efter ett hållbart arbete.
Föreläsningar & workshops
Balanserad rörelse.
En workshop där vi tittar på en aspekt av ’Balanserat liv’, rörelse och fysisk aktivitet. Vi tittar på vikten av rörelse i relation till helheten och går igenom olika nav i kroppen och ser hur rörlighet och funktion is dessa påverkar resten av kroppen. Vi gör enkla rörelser med fokus på dessa nav. Kan göras på arbetsplatsen eller Kan göras på arbetsplatsen eller i skogen.
Balanserat arbete.
Presentation av modellen Balanserat arbete (© Wickford 2024), där det övergripande syftet är att främja hållbarhet och hälsa, för personalen, samhället och planeten. Finns både som föreläsning och workshop. Kan göras på arbetsplatsen eller i skogen.
Reflektion som verktyg för hållbarhetsutveckling.
Presentation av en reflektionsmall utvecklad av Jenny Wickford för att utforska hur vi ser på miljöfrågor och hållbarhet, vad det innebär för oss. Finns både som föreläsning och del av ovan workshop.
Konsulttjänster
Konsulttjänster erbjuds med fokus på hållbarhet och hälsa, utifrån modellen Balanserat arbete och Balanserat liv. Kontakta mig för mer information.
Kick-off aktiviteter
Istället för att gå på restaurang eller bowla, kom ut i skogen och lär er tälja eller gör biokol. Dessa aktiviteter anpassas efter gruppen, kontakta mig för mer information.
