Aktiviteter
Täljning, biokol & rörelse
Jag erbjuder lite olika aktiviteter/workshops som handlar om rörelse, täljning och biokol. Vissa aktiviteter arrangeras och finns då på Shop, eller via Skogsportalen. Alla kan arrangeras på beställning, och kan hållas antingen hos oss eller hos er. Alla aktiviteter och föreläsningar kan hållas på svenska eller engelska. Kontakta mig för bokning eller mer information.
SkogsRörelse.
Vi utforskar rörelse och andning utifrån ett lite annat perspektiv. Vi utforskar rörelser bland och med träden och låter skogen stimulera våra olika sinnen, för att ge våra kroppar en djup dos av skog. I en vardag där många av oss rör oss för lite och spenderar mycket tid med skärmar och klickande, ger detta en behövlig möjlighet för återhämtning.
Vi tar pauser med fika och en smarrig picknickkorg under träden.
4-5 timmar, max 6 pers. Pris enligt offert.
Biokol & beredskap.
Att göra egen biokol är både roligt och av stort värde i såväl beredskapsläge som ur ett regenerativt perspektiv. Vi tillverkar biokol, vi pratar om biokol och tittar på hur det kan hjälpa oss i självhushållning eller i krisläge. Exempelvis gör vi en latrinkompost, ett vattenreningsexperiment och du får bygga din egen biokolspis. Vi lagar enkel mat tillsammans på en sådan biokolspis.
Heldag, max 6 pers. Pris enligt offert.
Biokol & odling.
Att göra egen biokol är både roligt och av stort värde i såväl beredskapsläge som ur ett regenerativt perspektiv. Biokol är bland annat fantastiskt för att bygga rik och robust odlingsjord, vilket är det viktigaste du kan göra för att odla egen hälsosam mat. Vi tillverkar biokol, vi pratar om biokol och tittar på olika sätt vi kan använda det i trädgården och i komposten. Vi går igenom hur du kan skapa en rik odlingsplats från en bit gräsmatta. Vi gör pinnbröd runt elden och äter dessa med smarriga röror.
4 timmar, max 6 pers. Pris enligt offert.
Täljning.
Att tälja är kreativt, och att jobba med händerna är något vi behöver mer och mer i denna digitala värld. Att kunna hantera dessa verktyg är också värdefullt för att klara sig i krisläge. Oavsett om du har täljt innan eller aldrig har hållit i en täljkniv, så är du välkommen. Vi går igenom grunderna för täljning, och vi kommer använda yxa, täljkniv och skålkniv. Du kommer få möjlighet att testa ett par olika yxor och skålknivar, för att känna vad som passar dig om du vill köpa egna för att fortsätta hemma. Du väljer själv om du vill tälja en smörkniv eller en sked/slev.
Heldag, max 6 pers. Pris enligt offert.
Lär dig använda yxan.
KOMMER VÅREN 2026
Att kunna hantera en yxa är mycket användbart. Det är ett grundverktyg i mycket trähantverk, och med en yxa kan du fälla träd om det skulle behövas. Om du inte har el, och behöver ved för värme och att laga mat så är det ovärderligt att kunna hantera en yxa säkert.
3 timmar, max 4 pers. Pris enligt offert.
Allt du kan göra med en björk.
KOMMER VÅREN 2026
Björken är ett fantastiskt träd på många sätt, inte minst i relation till alla möjliga sätt det går att använda den på. Vi kommer gå igenom olika sätt vi kan använda björkträdet på. Mer information kommer snart!
Heldag, max 6 personer. Pris enligt offert.
Föreläsningar & samtal
Jag erbjuder även föreläsningar och samtal kring hälsa och skog. Kontakta mig för mer information.
Självförsörjande med skog & träd
Detta är en introduktion till ett sätt att tänka beredskap, utan att behöva en massa prylar, där fokus är på skogen och träd i ett regenerativt perspektiv. I en värld som snabbt förändrar sig behöver vi ha mer kunskap om hur vi kan hitta/odla mat, laga mat utan el, rena vatten, ta hand om vår avföring, men även ta hand om oss själva.
Balanserad hälsa: samtal.
Presentation av modellen Balanserad hälsa, som ger ett helhetsperspektiv på vad det innebär att må bra. Utifrån denna modell samtalar vi om vad som påverkar oss, vad vi behöver för att må bra, vilka omgivningsfaktorer som påverkar hur vi mår, och vad vi kan göra för att må så bra som möjligt.
Balanserat liv: samtal.
Presentation av modellen Balanserat liv, som tar ett systemperspektiv på hur vi lever. Vi samtalar kring hur allt i våra liv hänger ihop, och hur vårt sätt att leva påverkar naturen och miljön. Vi behöver ställa nya frågor kring vad vi kan göra för att möta de utmaningar vi står inför, och denna modell ger ett utgångsläge för hur vi kan samtala kring dessa frågor.
Skogen x vi: samtal.
Vi utgår ifrån modellen Arboribalance, och samtalar kring vår relation till träd, varför de är så viktiga för oss, och varför de kommer bli ännu viktigare i framtiden, för oss i vardagen och för planeten.
Beskärning & vård av fruktträd.
Vi kommer gå igenom olika typer av beskärning, när man ska beskära, vad man ska tänka på och hur vi beskär på bästa sätt för att skada trädet så lite som möjligt. Vi kommer prata grundläggande trädfysiologi, för att förstå när vi ska beskära och varför. Vi kommer också gå igenom s.k. ‘festooning’, ‘coppicing’ och hamling.
Rötter.
Under denna föreläsning tittar vi på rötter och hur vi kan ta hand om dem så att vi får starka, friska träd och buskar. Centralt i detta är hur vi vårdar jorden. Men vi tittar också på rötter i relation till oss människor; vad betyder rötter för oss?
För företag
För många som jobbar inomhus, med skärmar och mycket digitalt, så är tid i naturen och att jobba med kroppen och händerna otroligt välgörande. Varför inte komma ut i skogen för en lite annorlunda rörelseaktivitet, lär er tälja runt elden eller göra biokol?
Kontakta mig för mer information!
